You Need To Look Into This Your Way To The Top And Here Is How

1. Lo primero es lo primero: no te ests preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

visit the following post "Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial si eso es todo lo que quieres, pero en caso de que no lo hagas, tambin est bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romntica con una poca post-
comentario coital como, "Wow, no dorm nada anoche", mi primer pensamiento es: Cmo? Por qu? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure ms
ms tiempo|quedarse ms tiempo|durar ms tiempo} no querer significa convertirlo en un maratn. "Lo que alguien quiere, ya sea realmente es ms corto o
ms largoes muy individualizado y adems muy contextual sobre la base de la relacin y asociacin", dice Levkoff. Tener una conversacin antes de ir al sexo en qu toda persona realmente quiere obtener
salir deincluyendo la duracin!es el primer paso, dice ella. Adems, cuando quitas la presin para ganar oro en
el Olimpiadas de sexo de toda la noche, probablemente naturalmente durara ms, probablemente porque ests menos preocupado con los postes de la portera y
mucho ms enfocado en disfrutar de tu experiencia. 2.visit the following internet page Conocer el cuerpo humano.

Si ests intentando tener relaciones sexuales toda la noche, no hay mejor manera para hacerlo que saber qu el cuerpo quiere y no quiere antes de que decidas incluso comenzar.
La mejor manera de lograr eso es mediante la masturbacin regular. "La masturbacin es de hecho importante descubrir dnde estn tus lugares de placer, todo lo que te gusta y prefieres en el sexo, y en
general para saber ms y sentirse ms vinculado a el cuerpo", dice la tica ertica pelcula
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede impulsar su satisfaccin sexual, aumentar su respuesta de excitacin, y
mejorar el sexo en pareja en la misma medida que mejora la confianza en ti mismo. siempre que entiendes cmo
estimula tu cuerpo por placer sexual, eres ms propenso asaber cmo exigir eso de alguien ms con menos ansiedad y ms agencia".

visit the following webpage La lujuria es una gran defensora de la masturbacin como un medio para tener mejores, ms largos, y mucho ms encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y fsicos efectos de masturbacin regular, que su compaa se convirti recientemente la primera compaa inicial en el mundo suministrar a los empleados un descanso de masturbacin de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetracin.

"El sexo no debera tratarse simplemente de que algo est en el cuerpo de otra persona durante especfico perodo de tiempo", dice Levkoff. Traduccin: la penetracin no tiene que ser el ltimo destino.

Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se relaciona con encuentros sexuales porque el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco ms de galleta graham, un poco de compota de arndanos, queso nuevamente: obtienes la idea. (Vase tambin el episodio de Friends "El del tero de Phoebe". Siete, siete, SIETE!) Esto significa que, muestra el
men sexual. 4. Los juegos previos podra ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres vara del lo tpico del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitacin tienden a subir, bajar,
y una meseta antes de un clmax", dice Sari Cooper, una certificada terapeuta sexual y fundadora y directora de la
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Haga uso de esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al mximo
divertirse con los niveles de excitacin de su pareja a travs de la estimulacin de sus reas ms ergenas que aumentan y aumentan la excitacin a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando reas menos ergenas para traer la excitacin hasta un 4 o 5". contemple esto tipo de juegos previos como su cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es mucho ms realista para ir todas
noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina es como est va a eyacular, l (o tal vez usted) puede agarrar su eje justo debajo el pinculo y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La tensin en su uretra ms el la constriccin del la circulacin de la sangre ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de tctica es comn prctica para bordear, donde de hecho el objetivo es detener un clmax (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clmax.
"Edging es el amigo", dice la sexloga clnica Megan Stubbs, Ed.D. y autor de Playing Without a Partner. "Te te permite no simplemente prolongue su sesin de sexo, sino tenga ms orgasmos intensos".
orgasmos un paso ms all. Y usted no ciertamente necesita solo tomar medidas una vez; t puedes
practique el borde varias vecesa travs de su sesin de sexo. 6. Darse cuenta de es en lo que respecta al viaje, no siempre el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantsticos, el buen sexo es ms sobre el viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para aquellos con ansiedad por el rendimiento, puede quitarse presin de s mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningn
ansiedad inminente te proporciona la oportunidad de tener ms control de sesiones de sexo,
para que sea ms sencillo prolongarlas. 7. Realice una sesin de preguntas y respuestas atractivas.

Hablar tambin cuenta como juego previo. De hecho, Levkoff lo recomienda: "Hay son incontables grandes conversaciones que tienen lugar siempre que planear tener intimidad", dice. Prueba una sesin de preguntas y respuestas sexy para darte ambos en justo lo correcto
mentalidad antes de ti incluso tocarse unos a otros.visit the up coming article Levkoff recomienda usted comienza con la basentals: cules son los elementos que te excitan visualmente? Tu fantasa favorita de masturbacin? La primera pelcula
o libro por el que recuerdas sentirte entusiasmado? La parte trasera y adelante podra ser "realmente divertido y emocionante", adems de ralentizar disminuir el
tempo desde arrancarse la ropa hasta hacer contacto visual y escuchar: una capa totalmente nueva para la conexin. 8. Pruebe nuevas posiciones.

Si tan pronto como lo que ests haciendo en ltima instancia, ir por penetracin, no permanecer pegado a
solo una posicin desde comenzando a un final demasiado pronto. "Cambiando posiciones y probando diferentes tipos de estimulacin pueden proporcionar excitacin continua, pero quizs no hasta el nivel del orgasmo", dice Laurence A.simply click the up coming site Levine, urlogo mientras que director mdico de Promescent, fabricante de un aerosol tpico aprobado por la FDA que puede
ayuda hombres seguir adelante ms tiempo.see this site En el caso de que por lo general tome ms tiempo para lograr
orgasmo que una pareja masculina, esto lo ayuda a bombear los descansos mientras t demasiado corto tiempo para un encuentro exploratorio jugoso", dice Cooper. Ella recomienda estimular nuevos lugares en tu pareja y
jugar con variar grados de presin: ambas cosas esa necesidad tiempo y intencin. Usar juguetes para
bromear mientras explora esas nuevas reas tambin puede ayudar extender esas sesiones de sexo. 12. Usa un condn.

No solo son vitales los condones para prevenir las ITS, pueden tambin ayudarlo a hacer relaciones sexuales permanecer ms tiempo. Para algunos hombres, un condn disminuye la sensibilidad del pene: cuanto ms grueso es el condn, menos l sentir por lo tanto el ms tiempo requerir al orgasmo. Los condones pueden encontrarse en muchos diferentes espesores, que van desde 0,05 milmetros a 1 milmetro.
Si est comprar un condn grueso para disminuir
sensacin, pruebe Lifestyles Extra Strength. (Sin embargo, nunca duplique el uso de condones. Eso es una receta para que el condn se deslice y se rompa.) 13. Fortalezca su suelo plvico.

Los ejercicios de Kegel, bsicamente apretar los msculos del piso plvico como lo haras para detener orinar a mitad de caminopueden ayudar a aumentar tu excitacin.
Cuanto ms fuertes sean los msculos del suelo plvico, ms fuerte ser tu orgasmo. Los hombres pueden hacer sus propios versin de Kegels. "los estudios tambin muestran
que los ejercicios de Kegel ayudarn a los hombres aumentan la fuerza de la erecciones que ayudan con
eyaculacin", dice Levine. 14. Anmate.

Llevas una hora. El cabello en tu cabeza no ha estado ms enredado, todo tu valioso
el rmel de alguna manera dej tus pestaas y se descascar en tus mejillas, por lo tanto el sostn de encaje, as que
escogido cuidadosamente es simplemente un montn en el suelo. Cmo vas a? seguir adelante como
tan pronto como su aspecto precoital se ha desmoronado claramente, pero no del todo listo para tirar la toalla? Haz solo un
little nimo mental contigo mismo.view website Tmese el tiempo para probar en junto con su cuerpo no importa cmo
podra parecera y no olvides: eras sexy antes y lo sers despus. De hecho, en este momento, eres
muy bien: copos de rmel y todo tipo de! 15. Toma un respiro.

Recuerdas cuando Michael Scott se comi un plato de fettuccine Alfredo estar listo para una carrera? No hagas eso.
Sin embargo, tome descansos para tomar agua, o descansos para acurrucarse, masajearse, conversar o ducharse durante las relaciones sexuales. La intimidad y la sensualidad significan mucho varias
cosas a varias personas. "Tal vez eso es actos sexuales explcitos o posiblemente no", dice Levkoff. Una ducha, por ejemplo, no tiene para significar que el sexo ha terminado: podra ser una parte integral de la experiencia sexual en curso, una pausa humeante antes del orgasmo nmero dos. 16. Convirtalo en un juego.

Como seala Levkoff, el sexo no essolo penetracin. Hay tantas cosas que estn categorizados como el nivel de sexo que para frenar tu
concepto de sexo como solo penetracin, sera para perderse mucho. Si
te gustara hacer que el sexo seguir as ms tiempo, Stubbs sugiere lo que lo convierte en un juego. Ya sea es un juego que se te ocurri solo o algo as usted obtiene en un juguete sexual
tienda, hay una gran cantidad de maneras de prolongar el sexo si observas
Cuanto ms grandeimagen. Una baraja de cartas, hojear el Kama Sutra en busca de ideas, juegos de mesa relacionados con el sexo o dados DTF son todos elementos que pueden reducir
la accin y empujar el final an ms. 17. Fantasear sobre cualquier cosa seguir a la accin ha terminado.

Quin dice que el jugueteo del domingo no puede ser la fantasa del martes? Por esta, aquella cierta te sorprendi con un
nuevo movimiento no solo ser emocionante en el momento, sino por semanas en el futuro (sin juego de palabras).