Look Into This Your Own Success - Its Easy If You Follow These Simple Steps

1. Lo primero es lo primero: no te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Lo cual es genial en caso de que sea eso
que t quieres, pero si no lo hagas, tambin est bien, dice ella. Personalmente, todas y cada una de las veces veo una comedia romntica con un clsico post-
comentario coital como, "Wow, no dorm nada anoche", mi primer pensamiento es: Cmo? Por qu? Qu tal rozaduras? Hacer que el sexo dure ms
ms tiempo|quedarse ms tiempo|durar ms tiempo} no querer significa convertirlo en un maratn. "Lo que alguien quiere, ya sea es ms corto o
ms largoes muy individualizado y tambin muy contextual basado en la relacin y asociacin", dice Levkoff. Tener una conversacin antes de ir al sexo en qu cada individuo realmente quiere obtener
salir deincluyendo la duracin!es el primer paso, dice ella. Adems, cuando quitas la presin para ganar oro en
el Olimpiadas de sexo de toda la noche, probablemente naturalmente durara ms, probablemente porque ests menos preocupado con los postes de la portera y ms dedicado a disfrutar de tu experiencia. 2. Conocer el cuerpo.

Si ests intentando tener sexo todo el da, no hay mejor manerapara lograr eso que entender qu tu cuerpo quiere y no quiere si quieres para incluso comenzar.
simply click the next document Cmo hacer esto es mediante la masturbacin regular. "La masturbacin es realmente tan importante descubrir dnde estn tus lugares de placer, lo que te te gusta y prefieres en el sexo, y en
general para saber ms y sentirse ms asociado con tu cuerpo", dice la tica ertica pelcula
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede mejorar su satisfaccin sexual, fortalecer su respuesta de excitacin, y
mejorar el sexo en pareja a tu ya que mejora la confianza en ti mismo. una vez que entiendes cmo
estimula tu cuerpo por satisfaccin sexual, eres propenso a
entender cmo exigir eso de otra persona con menos ansiedad y mucho ms agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbacin como un mtodo para tener mejores, ms largos, y mucho ms encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y fsicos resultados de masturbacin regular, que su compaa se convirti recientemente la compaa inicial en el mundo suministrar a los empleados un descanso de masturbacin de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetracin.

"El sexo no debera tratarse simplemente de que algo est en el cuerpo de otra persona durante especfico tiempo
marco", dice Levkoff. Traduccin: la penetracin no necesita ser el destino final destino.

Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se relaciona con encuentros sexuales
mientras que el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco ms de galleta graham, un poco de compota de arndanos, queso nuevamente: entiendes. (Vase tambin el episodio de Friends "El del tero de Phoebe". Siete, siete, SIETE!) En pocas palabras, muestra el
men sexual. 4. Los juegos previos pueden ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres vara del promedio del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitacin tendencia a subir, bajar,
y una meseta antes de un clmax", dice Sari Cooper, una declarada terapeuta sexual y fundadora y directora de esta
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Aproveche esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al mximo
divertirse con los niveles de excitacin de su pareja a travs de la estimulacin de sus reas ms ergenas que aumentan y aumentan la excitacin a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando reas menos ergenas para traer la excitacin hasta un 4 o 5". Piense en esto tipos de juegos previos como cosa propia, no simplemente el acto de apertura. Este tipo de juego es ms realista para ir todas
noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina siente que est planea eyacular, l (o tal vez usted) puede agarrar su eje justo debajo la parte superior y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La presin en su uretra y tambin el la constriccin del la circulacin de la sangre ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de tctica es comn prctica para bordear, en el que el objetivo es detener un clmax (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clmax.
"Edging es el amigo", dice la sexloga clnica Megan Stubbs, Ed.D. y compositor de Playing Without a Partner. "Te te permite no simplemente prolongue su sesin de sexo, sino tenga ms orgasmos intensos".
orgasmos al siguiente nivel. Y usted no tiene que solo hacerlo una vez; eres capaz de
practique el borde varias vecesdurante susesin de sexo. 6. Darse cuenta de es sobre el viaje,
definitivamente no el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantsticos, el buen sexo es mucho ms sobre el viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para aquellos con ansiedad por el rendimiento, es posible quitarse presin de s mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control deningn
ansiedad inminente te proporciona la oportunidad de tener significativamente ms control sobre sesiones de sexo, as que Suggested Reading