Sportvasten werkt en kan een blijvende en blijvende verandering bewerkstelligen, als je de juiste dingen doet! Dat laatste kan alleen als je het begrijpt; wij helpen u daarbij. Sportvasten zelf is heel eenvoudig, omdat alles op papier staat. Je volgt een strikt protocol waarin van dag tot dag, van maaltijd tot maaltijd, enzovoort.
Sportvasten werkt en kan een blijvende en blijvende verandering bewerkstelligen, als je de juiste dingen doet! Dat laatste kan alleen als je het begrijpt; wij helpen u daarbij. Sportvasten zelf is heel eenvoudig, omdat alles op papier staat. Je volgt een strikt protocol waarin van dag tot dag, van maaltijd tot maaltijd, enzovoort.