Here Are Eight Ways To Look Into This Faster

1. Lo primero es lo primero: no te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial en caso de que sea lo que quieres, pero si no lo hagas, tambin est bien, dice ella. Personalmente, todas y cada una de las veces veo una comedia romntica con una poca post-
comentario coital como, "Wow, no dorm nada ayer por la noche", mi primer pensamiento es: Cmo? Por qu? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure ms
ms tiempo|quedarse ms tiempo|durar ms tiempo} no necesita significa hacerlo un maratn. "Lo que alguien quiere, ya sea es ms corto o
ms largoes muy individualizado y adems muy contextual basado en la relacin y asociacin", dice Levkoff. Tener una conversacin antes de ir al sexo por qu toda persona desealiberarse deincluyendo la duracin!es el primer paso, dice ella. Adems, cuando haces la presin para ganar oro en
el Olimpiadas de sexo de toda la noche, podra naturalmente durara ms, probablemente porque ests menos preocupado con los postes de la portera y ms dedicado a disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con tu sistema.

Si ests intentando tener sexo todo el da, no hay mejor mtodo para hacerlo que saber qu el cuerpo quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
La forma ms sencilla de hacer eso es mediante la masturbacin regular. "La masturbacin es realmente tan importante descubrir dnde estn tus lugares de placer, todo lo que te gusta y prefieres en el sexo, y en
general para aprender ms y sentirse ms conectado con tu sistema", dice la tica ertica pelcula
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede aumentar su satisfaccin sexual, mejorar su respuesta de excitacin, y
mejorar el sexo en pareja hacia la ya que mejora la confianza en ti mismo. siempre que entiendes cmo
estimula tu cuerpo por placer sexual, eres ms propenso asaber cmo exigir eso de otra persona con menos ansiedad y mucho ms agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbacin como un mtodo para tener mejores, ms largos, y mucho ms encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y fsicos resultados de masturbacin regular, que su compaa se convirti recientemente la compaa inicial en el mundo proporcionar a los empleados un descanso de masturbacin de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetracin.

"El sexo no debera tratarse simplemente de que algo est en el cuerpo de otra persona durante especfico tiempo
marco", dice Levkoff.source website Traduccin: la penetracin no necesita ser el ltimo destino.

Todas las mujeres merecen tener un clmax

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se relaciona con encuentros sexuales desde el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco ms de galleta graham, un poco de compota de arndanos, queso nuevamente: obtienes la idea. (Vase tambin el episodio de Friends "El del tero de Phoebe". Siete, siete, SIETE!) En pocas palabras, muestra el
men sexual. 4. Los juegos previos pueden ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres vara del promedio del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitacin tendencia a subir, bajar,
y una meseta antes de un clmax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora de esta
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York.Visit Webpage Haga uso de esas fluctuaciones: "Dos mujeres normalmente aprovechan al mximo
divertirse con los niveles de excitacin de su pareja a travs de la estimulacin de sus reas ms ergenas que aumentan y aumentan la excitacin a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando reas menos ergenas llevar la excitacin hasta un 4 o 5". considere esto tipo de juegos previos como cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es mucho ms realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina siente que l est va a eyacular, l (o tal vez usted) puede agarrar su eje justo debajo la parte superior y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La tensin en su uretra y tambin el la constriccin del flujo de sangre puede ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de tctica es muy comn prctica para bordear, donde de hecho el objetivo es detener un orgasmo (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clmax.
"Edging es tu amigo", dice la sexloga clnica Megan Stubbs, Ed.D. y escritor de Playing Without a Partner. "Te permite no simplemente prolongue su sesin de sexo, sino tenga ms orgasmos intensos".
orgasmos al siguiente nivel. Y usted no tiene que solo tomar medidas una vez; es posible
practique el borde varias veces a lo largo de susesin de sexo. 6. Darse cuenta de es sobre el viaje,
definitivamente no el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantsticos, el buen sexo es ms en lo que respecta al viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para personas con ansiedad por el rendimiento, es posible usar presin de s mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningn
ansiedad inminente te proporciona la oportunidad de tener ms control de sesiones de sexo, as que