What to Expect After ACL Reconstruction

If you’ve ever had an ACL injury, you know how painful and debilitating they can be. Luckily, advancements in medical technology have made ACL reconstruction surgery more consistently successful and less invasive than ever before. 

However, it is important to know what type of recovery to expect before making any decisions about major surgery. That’s why our team of orthopedic specialists here at Preva Surgicare - Surgery Center Of The Woodlands in Texas has put together this guide to life after your ACL reconstruction. 

When would you need an ACL reconstruction? 

If you’ve been suffering from pain, weakness, and instability in one of your knees, you may have an ACL injury. The anterior cruciate ligament (ACL) is one of the main ligaments in your knee connecting your shinbone and thigh bone while also helping to stabilize the whole joint. 

Because it’s located right in the middle of your joint, an ACL tear can be debilitating and may require reconstruction. If you play high impact sports or work in a physically demanding job, an ACL reconstruction can help you get back to your normal activities. 

During your ACL surgery

Here at Preva Surgicare, we recommend arthroscopy surgery techniques for most of our ACL reconstructions. Arthroscopy is a minimally invasive way to conduct surgeries on your joints. 

Your provider makes numerous small incisions around your knee and inserts a flexible tube with a camera into one incision. They can then insert small surgical tools into the other incisions to conduct the surgery with minimal bleeding and risk to you. 

Depending on the extent of your injury, your surgeon decides the best surgical technique for your knee. For example, during the most common procedure, they attach a graft tendon from elsewhere in your knee to the ends of your shin and thigh bones. Finally, they close the small incisions with stitches. 

What to expect afterward your surgery

Your ACL surgery is usually completed as an out-patient procedure, meaning no long hospital stays to deal with. You can go home as soon as you recover from the anesthesia after your surgery. 

As with any surgery, the effects of anesthesia can be powerful. You shouldn't drive, operate machinery, drink alcohol, or make important decisions in the 24 hours following the operation. That’s why we require someone else drives you home from the operation who can stay with you overnight. 

Immediately after the procedure, you may have some pain, discomfort, and stiffness. Before you head home, we provide you with information on caring for your wounds, pain relief, and spotting signs of infection. In most cases, we encourage patients to start moving around and putting weight on the leg as soon as possible. 

Recovering from an ACL Reconstruction

For a few days after your surgery, we often recommend a rehabilitation program of exercises for you to follow. These exercises are specific to you and are designed to help you get your full strength and range of motion back in your knee.

Recovery times from ACL reconstruction vary. Many of our patients are able to walk with crutches after just two weeks, and most can return to playing sports after six to nine months.

During your recovery, you can apply ice packs to your knee to reduce pain and swelling. Over-the-counter painkillers such as acetaminophen or anti-inflammatory medicines such as ibuprofen can also help with this. Always read the patient information for your medication, and contact our offices if you have any questions. 

यदि आपको कभी एसीएल की चोट लगी है, तो आप जानते हैं कि वे कितने दर्दनाक और दुर्बल हो सकते हैं ।  सौभाग्य से, चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति ने एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी को पहले से कहीं अधिक लगातार सफल और कम आक्रामक बना दिया है ।  

हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रमुख सर्जरी के बारे में कोई निर्णय लेने से पहले किस प्रकार की वसूली की उम्मीद की जाए ।  यही कारण है कि टेक्सास में वुडलैंड्स के प्रेवा सर्जिकल - सर्जरी सेंटर में ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञों की हमारी टीम ने आपके एसीएल पुनर्निर्माण के बाद जीवन के लिए इस गाइड को एक साथ रखा है ।  

आपको एसीएल पुनर्निर्माण की आवश्यकता कब होगी? 

यदि आप अपने घुटनों में दर्द, कमजोरी और अस्थिरता से पीड़ित हैं, तो आपको एसीएल चोट लग सकती है ।  पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) आपके घुटने के मुख्य स्नायुबंधन में से एक है जो आपके पिंडली और जांघ की हड्डी को जोड़ता है जबकि पूरे जोड़ को स्थिर करने में भी मदद करता है ।  

क्योंकि यह सही अपने संयुक्त के बीच में स्थित है, एक एसीएल आंसू दुर्बल हो सकता है और पुनर्निर्माण की आवश्यकता हो सकती ।  यदि आप उच्च प्रभाव वाले खेल खेलते हैं या शारीरिक रूप से मांग वाली नौकरी में काम करते हैं, तो एक एसीएल पुनर्निर्माण आपको अपनी सामान्य गतिविधियों में वापस लाने में मदद कर सकता है ।  

आपकी एसीएल सर्जरी के दौरान

यहां प्रेवा सर्जिकल में, हम अपने अधिकांश एसीएल पुनर्निर्माण के लिए आर्थ्रोस्कोपी सर्जरी तकनीकों की सलाह देते हैं ।  आर्थ्रोस्कोपी आपके जोड़ों पर सर्जरी करने का एक न्यूनतम इनवेसिव तरीका है ।  

आपका प्रदाता आपके घुटने के चारों ओर कई छोटे चीरे लगाता है और एक कैमरे के साथ एक लचीली ट्यूब को एक चीरे में डालता है ।  फिर वे आपको कम से कम रक्तस्राव और जोखिम के साथ सर्जरी करने के लिए अन्य चीरों में छोटे सर्जिकल उपकरण डाल सकते हैं ।  

आपकी चोट की सीमा के आधार पर, आपका सर्जन आपके घुटने के लिए सबसे अच्छी सर्जिकल तकनीक तय करता है ।  उदाहरण के लिए, सबसे आम प्रक्रिया के दौरान, वे आपके घुटने में कहीं और से आपकी पिंडली और जांघ की हड्डियों के छोर तक एक ग्राफ्ट कण्डरा संलग्न करते हैं ।  अंत में, वे टांके के साथ छोटे चीरों को बंद करते हैं ।  

आपकी सर्जरी के बाद क्या उम्मीद करें

आपकी एसीएल सर्जरी आमतौर पर एक आउट-रोगी प्रक्रिया के रूप में पूरी की जाती है, जिसका अर्थ है कि कोई लंबा अस्पताल निपटने के लिए नहीं रहता है ।  सर्जरी के बाद एनेस्थीसिया से ठीक होते ही आप घर जा सकते हैं ।  

किसी भी सर्जरी के साथ, संज्ञाहरण के प्रभाव शक्तिशाली हो सकते हैं ।  आपको ऑपरेशन के बाद 24 घंटों में ड्राइव नहीं करना चाहिए, मशीनरी का संचालन नहीं करना चाहिए, शराब नहीं पीनी चाहिए या महत्वपूर्ण निर्णय नहीं लेना चाहिए ।  इसलिए हमें किसी और की आवश्यकता है जो आपको ऑपरेशन से घर ले जाए जो रात भर आपके साथ रह सके ।  

प्रक्रिया के तुरंत बाद, आपको कुछ दर्द, असुविधा और कठोरता हो सकती है ।  इससे पहले कि आप घर जाएं, हम आपको आपके घावों की देखभाल, दर्द से राहत और संक्रमण के लक्षणों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं ।  ज्यादातर मामलों में, हम मरीजों को प्रोत्साहित करते हैं कि वे इधर-उधर घूमना शुरू करें और जल्द से जल्द पैर पर वजन डालें ।  

एक एसीएल पुनर्निर्माण से पुनर्प्राप्त

आपकी सर्जरी के बाद कुछ दिनों के लिए, हम अक्सर आपके अनुसरण के लिए व्यायाम के पुनर्वास कार्यक्रम की सलाह देते हैं ।  ये अभ्यास आपके लिए विशिष्ट हैं और आपकी पूरी ताकत और गति की सीमा को आपके घुटने में वापस लाने में आपकी सहायता के लिए डिज़ाइन किए गए हैं । 

dr aditya sai can help you

एसीएल पुनर्निर्माण से वसूली का समय अलग-अलग होता है ।  हमारे कई रोगी केवल दो सप्ताह के बाद बैसाखी के साथ चलने में सक्षम हैं, और अधिकांश छह से नौ महीने के बाद खेल खेलने के लिए लौट सकते हैं । 

aditya sai is an expert

अपने ठीक होने के दौरान, आप दर्द और सूजन को कम करने के लिए अपने घुटने पर आइस पैक लगा सकते हैं ।  ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक के रूप में इस तरह के एसिटामिनोफेन या विरोधी भड़काऊ दवाओं जैसे ibuprofen भी कर सकते हैं इस के साथ मदद. हमेशा अपनी दवा के लिए रोगी की जानकारी पढ़ें, और यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो हमारे कार्यालयों से संपर्क करें ।